日期

11.10

星期一

11.12

星期二

11.13

星期三

11.14

星期四

11.15

星期五

菜

名

红烧鸡翅75g

红烧肋排75g

油面筋塞肉65g

毛豆子炖肉85g

咖喱大排75g

虾仁炒蛋95g

红烧鸡腿120g

社会实践活动

红烧基围虾65g

芹菜肉丝香干80g

肉丝有机花菜100g

炒素45g

萝卜肉丝90g

红烧土豆90g

炒青菜85g

韭菜豆芽75g

清炒包菜80g

番茄蛋汤25g

平菇肉丝汤30g

排骨冬瓜汤45g

紫菜蛋汤10g

主食

小米饭100g

白米饭100g

红薯75g、白米饭100g

白米饭100g

水果

苹果200g

果冻橙230g

香梨140g