当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我；或者，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我才懂得，把自己的愿望强加于人，

是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，

那人也还没有做好准备，

就算那个人就是我自己。

今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我开始真正爱自己，

我不再渴求不同的人生。

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为“成熟”。

5月25日是我国的心理健康日。一个健康的心理状态有助于改善个人的生活质量，对于少先队员们的学习生活尤为重要。为了让队员们重视心理健康，积极维护健康心理状态，2024年5月20日，横泾实验小学进行了以《呵护心灵，照亮未来》为主题的集体晨会。

她是来自一（7）中队的王彧澄，她活泼开朗、热爱阅读，对感兴趣的书籍爱不释手；她热爱班集体，勤劳刻苦，是老师的小助手；她团结同学、友好相处，是同学们的好伙伴。

少年是国家的未来，民族的希望。少年强则国强。今天集体晨会上，王彧澄同学带领全体少先队员们背诵了社会主义核心价值观和八礼四仪。

范梓馨，来自四（3）中队，是一个阳光开朗、热爱学习的女孩。学习上，她认真对待每一门学科，养成了良好的学习习惯，是同学们学习的好榜样；平日里，她喜欢唱歌，在课余时间坚持练习唱歌，不断突破自我，提升综合素养。

本周升旗仪式由她带领大家一起重温《中小学生守则》第九条：

勤俭节约护家园

不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，

节粮节水节电，低碳环保生活。

德育处詹乃春老师进行了以《沐浴阳光，健康成长》为题的国旗下讲话。詹老师首先向队员们解释了心理健康和心理咨询的真正含义。詹老师说，培养和维持一个健康的心理是爱自己的前提，我们要更好地认识自己、了解自己、正视自己、悦纳自己。心里有一些小问题要及时和学校心理老师沟通解决。最后，詹老师祝愿每一位同学身心健康，微笑面对每一天。

李清照说，人生的三个阶段是阅己、越己、悦己。最高级最重要的，就是让自己愉悦，身心自在，这样才能全身心投入到学习中去。

将“我爱我”的理念融入行动中，愿我们每个人的心灵都能像阳光一样明媚，无论未来的路有多么崎岖，都能以乐观的心态，快乐成长！