讲话人：宋水明

老师们，同学们，大家早上好！

再过2天就是国庆中秋假期了，今年的国庆中秋在同一天，所以假期也较之前都长，有8天呢！那这8天怎样过才有意义呢？想不想听听宋老师的建议？下面就和大家说说这个假期的一些友情提醒：

一、尽可能不跨省出行。

江苏省教育厅近期发布的苏教体艺涵[2020]27号关于做好近期学校疫情防控工作的指导意见中明确提出，“要求师生员工这个假期尽可能不跨省出行，如确需跨省，必须要向学校报告去向及起止时间，并做好个人防护。”根据省厅要求，再次和全体教职员工和学生明确。1.非必要就不外出，尽量减少外出，做到学习、生活空间相对固定，避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所，在公共场所保持社交距离。2、如有跨省出行请如实上报去向和起止时间，返苏做核酸检测，结果正常着方能复学到校，注意核酸检测前后至少需要2天时间，为了避免影响复工复学，最好有一个提前量。3、为了保证学校教学秩序的正常进行，确保进校所有师生都是健康的，学校将在8号前收集所有师生的苏康码，苏康码为绿色的师生才能正常复工复学。

二、注意用电、用气安全和出行等安全

响应省厅要求，减少外出，宅在家的时间就多了，老师提醒所有同学在家还要注意用电用气的安全，正所谓水火无情，不能因为我们的疏忽而引发了火灾，煤气中毒等事件，给家人带来损失和伤痛。近距离的外出也要时刻注意交通安全，做好相应的防范措施。外出聚餐时注意饮食卫生。

三、合理安排假期运动、学习和休闲

要让假期变得充实而有意义，那就必须合理安排每一天的时间，做到正常起居，保质保量完成学校老师布置的各项作业，多看课外书，定时间运动，适当休闲娱乐。在这里老师还是要强调部分同学沉迷于看电视和网络游戏，长时间的坐在电视或电脑前不仅严重伤害眼睛而且对身心健康都有影响。因此希望同学们能节制，科学用眼。

特别要强调，四年级的学生，你们国庆假期回来就要迎接阳光检测，为了在此次检测中取得优异的成绩，我们前期做了很多了努力，希望这个假期同学们能好好利用时间按照老师的要求认真复习备测。

最后，提前祝全体师生国庆快乐，中秋吉祥。